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家长抓住这些时期 孩子长高并不难

2016-07-27 09:11:24 来源:网易亲子 作者: 浏览:
身高在对孩子日后的生活有着不小地影响,而挺拔身材往往也更具有优势。因此,很多父母非常关心孩子的身高问题,无论男孩还是女孩,都希望他能高一点。孩子,长高,家长,知识

  身高在对孩子日后的生活有着不小地影响,而挺拔身材往往也更具有优势。因此,很多父母非常关心孩子的身高问题,无论男孩还是女孩,都希望他能高一点。但就孩子身高发育问题,很多专家就表示,孩子的身高决定因素还是在骨龄。

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  1.哪些孩子要做身高检查

  不少家长对孩子的身高问题非常重视,但是又不知道在什么情况之下应该采取什么样的正确措施,这可能导致孩子错过了最佳的治疗或改善时间。儿科生长发 育专科主任医生就告诉父母们,如果孩子相比同龄人低于两个标准,每年长高不足4-5厘米,那么家长就要引起重视,并及时带孩子到相关科室进行检查。正常情 况下,判断孩子身高能否再增长与孩子的骨龄密切相关,正常孩子的年龄与骨龄相等,正负在1之间,而出现落后和超前症状都需引起重视并及时就医进行相关的检 测。

  2.孩子不长高可先自查原因

  导致孩子不长个的原因有很多,比如营养不良、精神压力过大、学生压力重、生活在不和谐的家庭环境、疾病、基因问题、化学污染等等。发现孩子比同龄人 个矮时,家长首先要意识到孩子个子矮,然后立即着手找原因,比如偏食挑食的孩子就容易营养不良,从而导致孩子又瘦又小,不长个。身患疾病的孩子长不高情有 可由,但因为学习压力,经常失眠,严重睡眠不足等原因而长不高就不能忽视,家长完全可以通过帮孩子减负,规范孩子的健康作习时间等得到改善。

  3.骨龄闭合前采取有效措施

  如果排除了因营养不良、心理压力、不良生活习惯、遗传因素等问题,那么家长就必须带孩子就医,全面了解长不高的原因。而最佳的治疗和矫正时间就是在 孩子骨龄未闭合之前:男孩骨龄闭合时间在17岁之后,女孩在15岁之后,一旦骨龄闭合,长高的机会就非常渺茫,而各种广告产品和所谓的手术长高,大多都是 广告效应,没有过多的科学依据。因此,家长们一定要早发现孩子身高短小问题,关心孩子的身高健康,及时就医。

  4.如何有效避免孩子身高矮小

  保障充足的阳光、水、营养等供给有助于孩子的身长健康;养成良好的作息习惯、早睡早起、保持充足的睡眠,好的睡眠质量有助于孩子长高;此外运动也有助于孩子健康和长高,家长应从小培养孩子运动兴趣,让他爱上运动场,尤其是一些跑、跳类的运动。

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